Какой крем от загара лучше взять на море

Какой крем от загара лучше взять на море

Какой крем от загара лучше взять на море

В списке вещей, которые обязательно нужно взять с собой на море важное место занимает солнцезащитное средство. Найти подходящий крем от загара не так уж просто. Чтобы не разочароваться в покупке, надо знать, что искать.

Чем различаются солнцезащитные средства?

Крема чаще всего классифицируют по степени SPF – уровню защиты от солнечных лучей UVB, которые воздействуют на поверхность кожи, нагревая ее и способствуя появлению загара.

Однако еще одним немаловажным фактором защитного свойства крема является PA – фильтр, оберегающий от негативного воздействия UVA-лучей, которые проникают глубоко в кожу и провоцируют преждевременное старение, пигментацию, морщины и потерю упругости.

Виды кремов от загара

Есть два вида солнцезащитных кремов:

  • Минеральные, которые содержат ингредиенты, такие как диоксид титана или оксид цинка, отражающие солнечный свет.
  • Химические – поглощают ультрафиолетовые лучи и превращают их в тепло, которое затем удаляется из кожи.

Минеральные солнцезащитные кремы подходят для жирной кожи склонной к развитию акне и воспалений. Они не забивают поры, но имеют густую консистенцию и могут плохо впитываться, оставаясь на поверхности белыми разводами. Химические средства, как правило, более воздушные и легкие, быстро впитываются и равномерно распространяются по всему телу.

В последние несколько лет произошли большие изменения в индустрии солнцезащитных кремов. При их производстве теперь учитывают безопасность составов для окружающей среды.

Согласно исследованию, проведенному в Америке около 14 000 тонн крема для загара ежегодно оседают в коралловые рифы.

Фильтры и силиконы, входящие в их составы, плохо разлагаются и оказывают негативное влияние на морскую экосистему, вызывая разрушение кораллов.

Основными фильтрами, которые считаются опасными для морской флоры, являются оксибензон и октиноксат. Они оба загрязняют водоросли, которые служат питанием для коралловых рифов.

В мае 2019 года Гавайи полностью запретили продажу солнцезащитных кремов, которые содержат эти фильтры. Флорида быстро последовала этому примеру.

Поэтому новые средства для загара более натуральные и разрабатываются с учетом безопасности для окружающей среды.

Какой крем от загара лучше взять на море:

  • Avène B с защитой SPF 50+ для лица. Этот новый увлажняющий крем от Avène тройного действия. Он защищает против UV-лучей, загрязнений и питает кожу. При нанесении на лицо придает коже более темный оттенок.
  • Piz Buin с SPF 30. Если ваша цель – получить шикарный бронзовый загар, то этот крем станет вашим фаворитом. Он защищает от ожогов, закрепляет и усиливает загар, но в то же время увлажняет кожу чтобы предотвратить ее шелушение и сохранить желанный оттенок как можно дольше.
  • «Ultrasun защита от Солнца и мерцание» SPF 50+. Это супернадежный бренд suncare, с которым вы не ошибетесь. Крем позволяет коже дышать, не забивает поры, придает тонкий бронзовый блеск при нанесении. Отлично, подходит для бледной не подготовленной к солнечному воздействию коже.
  • Lancaster Sun Sensitive смягчающее молочко для тела SPF 30. Солнце – одна из тех вещей, которые могут вызвать раздражающую реакцию. К счастью, есть такие бренды, как Lancaster, которые разрабатывают специальные формулы, принимающие это во внимание. С умным комплексом sensiboost в составе крема больше не надо прятаться в тени.
  • La Roche-Posay Anthelios «Невидимый туман» SPF 50+. Это новый ультра легкий, невидимый спрей идеально подходит для всей семьи. Он не оставляет белых следов и быстро впитывается.
  • Uriage Bariésun спрей для детей SPF 50+. Кожа детей намного более чувствительна к воздействию солнца. Спрей разработан с учетом потребностей малышей, он легко наносится, быстро впитывается и не доставляет дискомфорт.
  • Clarins Sun Care гель для тела. Легкая текстура геля отлично впитывается. Наносить средство можно как на сухую, так и влажную кожу. Идеально подходит для отдыха у воды.
  • Riemann P20 спрей SPF 20 обеспечивает водостойкую защиту до 10 часов. Эта легко наносимая формула гарантирует, что вы защищены от воздействия UVA и UVB лучей.
  • Soleil Toujours Sheer SPF 50 направлен на защиту от фотостарения и повреждения.

Солнцезащитный крем необходим круглый год, но особенно важно позаботиться о своей коже в летние месяцы, когда солнечные лучи являются самыми сильными. Не забудь также защитить свои губы. Кожа на них намного тоньше, и чаще всего подвергается ожогам от солнечных лучей. Всегда наносите на них бальзам для губ с SPF перед солнечными ваннами.

Вам может также понравиться

Источник: https://oturizme.info/kakoj-krem-ot-zagara-luchshe-vzyat-na-more/

Крем для загара на солнце: как выбрать лучший

Какой крем от загара лучше взять на море

Понежиться под теплым солнцем возможно не только летом, но и в любое время года, для чего достаточно просто купить билет в теплые страны. Не испортить впечатление от отдыха и сохранить здоровье кожных покровов поможет правильный крем для загара.

Существующие виды кремов для загара

Крем от загара на солнце – это средство для защиты кожи от воздействия ультрафиолета и придания ей красивого тона.

По типу защиты содержащихся в них УФ-фильтров, способствующих получению естественного загара без вреда эпидермису, кремы подразделяются на:

  • средства с химической защитой, благодаря которой солнечные лучи поглощаются и становятся безопасными;
  • средства с физической защитой, например, титаном либо оксидом цинка, блокирующей либо отклоняющей лучи.

Людям с чувствительной и склонной к аллергии кожей, лучше выбирать крем для загара на солнце второй категории.

По виду ультрафиолетового воздействия, от которого оберегает крем, существуют:

  1. Средство с UVB защитой, предназначенное для фильтрации бета-лучей, вызывающих ожоги кожных покровов и способствующих их старению. Как правило, большинство солнцезащитных составов ориентировано именно на данный вид ультрафиолетового воздействия.
  2. Средство с UVB и UVA защитой, которое дополнительно оберегает и от альфа-лучей, проникающих в глубинные слои эпидермиса и способных вызвать формирование в клетках свободных радикалов, являющихся причиной кожных новообразований.

Естественно, что для комплексной защиты лучше взять с собой на море второй продукт.

Если кроме задачи просто не допустить вредного влияния солнечного излучения перед вами стоит цель получить ровный и сильный загар, стоит обратить внимание на следующие составы:

  1. Средство для усиления загара, действующее благодаря активизации выработки собственного меланина. Людям со слишком светлой и чувствительной кожей не рекомендуется его использовать, так как их кожные покровы и так подвергаются излишней нагрузке.
  2. Крем для загара с дополнительной защитой от образования пигментных пятен, способствующий, по многочисленным отзывам, более ровной окраске.
  3. Средство для устойчивости загара, содержащее дополнительные питательные и увлажняющие компоненты, замедляющие отшелушивание верхнего слоя эпидермиса.

В совершенно отдельную категорию стоит выделить детский крем для загара, который должен характеризоваться гипоаллергенностью, устойчивостью к воздействию воды и песка и соответствием дерматологическим стандартам.

Фактор SPF

Степень защиты любого средства для загара характеризуется количественным показателем SPF. Он показывает во сколько раз увеличивается время возможного пребывания на солнце без опасности получения ожогов по сравнению со временем без использования крема.

Уровень SPF может варьироваться от 3 до 50 и выше, в зависимости от типа кожных покровов. Следует также подчеркнуть, что, опираясь на отзывы, этот показатель следует делить на 3 для людей с очень светлой и чувствительной кожей.

Давайте рассмотрим, как выбрать крем для загара, исходя из количества солнцезащитных единиц:

  1. Средство с максимальной степенью защиты 30-50+ необходимо подбирать для детей и людей с бледной, склонной к аллергии и ожогам кожей, покрытой веснушками.
  2. Светлокожим людям европейского типа с каштановыми и темно-русыми волосами также лучше использовать крем с достаточно высокой степенью защиты – от 20 до 30 SPF.
  3. Обладателям темных волос и чуть смугловатой кожи, хорошо принимающей загар, достаточно будет средства, содержащего 10-20 солнцезащитных единиц.
  4. Представители средиземноморского типа обойдутся минимальной степенью защиты на уровне до 10 SPF.

Следует отметить важность применения крема для загара даже для смуглой и уже загоревшей кожи, так как отказ от данного средства способен привести не только к старению кожи, но и к возникновению онкозаболеваний.

Советы по применению

Независимо от того, какой крем для загара вы возьмете с собой на море, следует придерживаться основных рекомендаций по его использованию:

  • в первые пару дней лучше пользоваться средством с максимальным SPF, чтобы подготовить эпидермис к ультрафиолетовому воздействию;
  • любой крем следует наносить заранее, не позднее, чем за 15-20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа;
  • не забывать наносить средство на время купания и после него;
  • не находиться долго под открытыми лучами, особенно в период с 11 до 16 часов;
  • поворачиваться к солнцу равномерно;
  • после прихода домой смыть солнцезащитный состав и воспользоваться дополнительной питающей и увлажняющей косметикой.

Следуя этим нехитрым советам, вы сможете в полной мере насладиться своим пребыванием под ласковым солнцем и получить красивый загар без негативных последствий для вашего здоровья.

Отзывы

Источник: https://ladycleo.ru/estetika/zagar/krem-dlya-zagara.html

Лучший солнцезащитный крем по отзывам. ТОП 25

Какой крем от загара лучше взять на море

Солнцезащитный крем – это самый важный предмет, который стоит брать с собой на отдых в теплые края.

Он не допускает негативного воздействия ультрафиолетовых лучей на эпидермис человека, одновременно предотвращая термические ожоги и умаляя риск фотостарения.

Главные критерии, на которые рекомендуется опираться при покупке данного продукта – состав, консистенция, объем, ценовая категория, отзывы потребителей. Во многом следует полагаться на собственные предпочтения, ведь главное – удобство использования крема.

А в нашем рейтинге лучших солнцезащитных кремов 2019 года  мы собрали несколько лучших продуктов для защиты от солнца, которые набрали наибольшее количество положительных откликов.

1. L’Oréal Paris Sublime Sun «Экстра защита»

Французский крем подходит абсолютно любому типу кожи.

Специалисты указывают, что в сутки им можно пользоваться не более 5 раз.

Он продается в небольшом флаконе, но экономно расходуется, поэтому его всегда удобно брать с собой в поездки или просто на прогулку по городу. Фактор защиты здесь SPF 50. Средство разрешается применять даже в подростковом возрасте, начиная с 14 лет.

Один из наилучшие кремов обладает водостойкими свойствами.

Производится он на территории России, но активно продается и за ее пределами.

Состав радует людей выгодной стоимостью, минимальным расходом и приятным ароматом. Данный продукт содержит в составе растительные экстракты, масла и витамины.

Он отлично увлажняет и ухаживает за кожей, а также защищает ее от фотостарения.

Крем израильского производства считается наиболее эффективным из всех продуктов с тоном.

В нем сочетаются все плюсы косметических средств с защитой от загара.

Крем деликатно воздействует на кожу, но при этом обеспечивает великолепный и неожиданно приятный результат.

В отзывах покупательниц чаще всего встречаются указания на нежную текстуру, отсутствие специфического аромата и способность массы подстраиваться под тон кожи.

Гипоаллергенный солнцезащитный крем обеспечивает кожным покровам тщательную защиту не только от солнечных лучей, но и от фотостарения.

Он зарекомендовал себя как качественное средство за небольшие деньги. Продукт экономно расходуется, имеет плотную и одновременно воздушную текстуру и издает нежный и притягивающий аромат.

Кроме того, он ценится и за такие свои качества как влагостойкость и обезжиренность.

Состав с матирующим эффектом для любой кожи, в том числе и проблемной.

Производится он в Израиле, поэтому не нуждается в особом представлении.

Говоря о преимуществах, выделим самые важные моменты:

  • борьба с сальностью кожи и дерматитами,
  • витамины в составе,
  • повышенная стойкость,
  • поддержка водного баланса в клетках.

Уникальное средство от популярного производителя нравится людям во многих странах.

Его всегда хочется брать с собой на пляж, так как этот крем имеет оптимальную консистенцию, не оставляет липких следов и издает приятный аромат.

В составе присутствуют солнцезащитные фильтры, экстракт зеленого чая и сок алоэ – все они прекрасно работают вместе, дополняя друг друга.

Кроме того, продукт является водостойким и не подвергается воздействию хлора и соли.

Средство с маслом ши и Д-пантенолом в составе не может не радовать покупателей. Оно производится в России, но популярность уже обрело и в соседних странах.

За счет минеральных и органических компонентов крем благотворно воздействует на кожу и не допускает раздражения или ожогов.

Более того, он доступен каждому человеку по стоимости, а расходуется весьма экономно, поэтому его вполне хватит на весь отдых на море.

Отличный крем для взрослых и детей славится системой фотостабильных фильтров.

Также он радует женщин своим составом, ведь в него входят: сок алоэ, экстракт зеленого чая и витамины разных групп.

Такое средство не только защищает покровы, но также разглаживает их и обеспечивает должное увлажнение.

Подходящий вариант для обладательниц смуглой кожи подходит для применения как на пляже, так и в городских условиях.

Изготавливается крем по уникальной инновационной формуле с добавлением весьма эффективных и, на первый взгляд, удивительных ингредиентов: экстракт водорослей гуам, масло сладкого миндаля, токоферол, рисовые протеины.

Продукт благотворно воздействует на кожу человека и позволяет ей долгое время оставаться упругой и нежной.

Удивительное молочко для тела подходит всем людям, независимо от типа кожи и возраста.

Средство защищает от ожогов и не допускает появление аллергии в дальнейшем.

Более того, к преимуществам состава можно отнести предупреждение фотостарения, из-за чего им активно пользуются дамы в возрасте от 30 лет.

Из недостатков люди отмечают только чересчур жидкую консистенцию.

Специальный детский солнцезащитный крем из Монако нравится не только малышам, но и их родителям.

Источник: http://xn-----flcjme7al0b7a9cgb.xn--p1ai/%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC/

Косметика для пляжного отдыха: обзор 7 лучших средств

Какой крем от загара лучше взять на море

Хорошо, если вы по опыту знаете, какая косметика пригодится для каникул на морском побережье. Наверняка у вас уже собрано все необходимое:

  • средства для ухода за кожей и волосами в тревел-форматах;
  • полноразмерный крем для защиты от солнца (а лучше два или три);
  • матирующие салфетки;
  • тушь для ресниц и блеск для губ.

Но если вы редко покидаете пределы родного города, то рискуете привезти на отдых втрое больше тюбиков и баночек, чем нужно. Предлагаем свою помощь в составлении программы-минимум, чтобы исключить бьюти-перевес.

Чем бледнее кожа, тем выше должен быть фактор защиты от солнца у вашего средства. © Getty Image

О том, что лицо надо защищать от ультрафиолета, знают все. И хотя на море эта рекомендация становится в разы актуальнее, ее часто игнорируют, стремясь побыстрее загореть. Это неправильно. Грамотный подход подразумевает усиление защиты: к примеру, если в городе летом вы пользуетесь средством с SPF 20-30, то в отпуске в жарких странах показатель должен увеличиться до SPF 50+.

Особенно осторожными следует быть людям с бледной от природы кожей, ведь чем она светлее, тем слабее собственный механизм защиты от солнца, а значит, возрастает риск получить ожог.

В идеале на упаковке солнцезащитного средства должны быть две маркировки — SPF/PPD.

SPF (Sun Protection Factor) показывает, что солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи типа B, защищая кожу от покраснения и солнечного ожога.

PPD (Persistent Pigment Darkening) отражает лучи типа А, виновные в фотостарении.

Солнцезащитное средство для лица Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals

Отражает лучи типов A и B, предотвращает появление пигментации, увлажняет.

Солнцезащитный лосьон для лица и тела Activated Sun Protector, SPF 50, Kiehl's

Высокая степень защиты от лучей широкого спектра, тающая и невесомая текстура делают лосьон незаменимым на пляже. Не содержит парабенов.

Грамотно выбранное средство защиты от солнца для тела — гарантия не только безопасного пребывания на пляже, но и ровного красивого загара. Мы уже не раз писали (например, здесь), для чего нужен крем с SPF. Но на всякий случай напомним о его основных функциях.

“Правильное” средство с высоким фактором защиты защитит кожу от солнечного ожога. © Getty Image

  • Защищает кожу от ультрафиолетовых лучей типов А и В.
  • Блокирует процесс фотостарения.
  • Минимизирует риск гиперпигментации.
  • Увлажняет, матирует, предупреждает возрастные изменения.

Выбирая крем с SPF, учитывайте несколько факторов:

  1. 1

    свой фототип;

  2. 2

    географическое положение курорта;

  3. 3

    время года;

  4. 4

    время суток (загорать лучше до 10:00 и после 16:00).

В начале отдыха выбирайте косметику с высокой степенью защиты — SPF 50. Это поможет коже адаптироваться к солнцу без всякого стресса. Через несколько дней, когда она привыкнет к новым условиям, можно переходить на средства с SPF 20-30, в зависимости от вашего фототипа.

Что выбрать — крем, молочко, спрей? Ориентируйтесь на личные предпочтения.

Увлажняющий спрей-активатор загара Capital Idéal Soleil, SPF 30 и SPF 50+, Vichy

Обеспечивает защиту от лучей UVB и UVA, содержит компонент, активирующий синтез меланина (аминокислота тирозин). Благодаря глицерину и токоферолу препятствует потере влаги и преждевременному старению кожи.

Молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 50+/34PPD, La Roche-Posay

Cистема фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты в сочетании с термальной водой обеспечивают высокую степень защиты от лучей типов А и В. Средство пригодно для использования в самых жарких странах.

Во избежание сухости кожи обязательно используйте средства после загара. © Getty Image

Красивый загар вполне реально продлить, если не забывать увлажнять кожу после солнечных ванн. Порядок действий такой: вернулись с моря, приняли душ (с пресной водой), нанесли увлажняющий крем или молочко. Ищите на упаковке маркировку «после загара» — такие средства, кроме увлажнения кожи, способствуют стойкости цвета.

В составе эффективного средства есть гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, витамин Е, масло карите.

Молочко, увлажняющее и успокаивающее после загара, с алоэ вера Ambre Solaire, Garnier

Экстракт алоэ в составе формулы обеспечивает коже комфорт, а также увлажняющее, смягчающее, успокаивающее действие.

Успокаивающее восстанавливающее молочко после загара Sublime Sun, L’Oréal Paris

Глицерин, витамин Е, масло карите и кофеин помогают коже стать мягкой, нежной, увлажненной.

Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier

Средство с легкой текстурой мгновенно дарит ощущение свежести, а также приятный аромат. Быстро впитывается, так что одеваться можно уже через минуту после нанесения.

Источник: https://skin.ru/article/kakaja-kosmetika-nuzhna-vo-vremja-pljazhnogo-otdyha/

Как правильно загорать

Какой крем от загара лучше взять на море

Не пренебрегайте уходом за кожей после принятия солнечных ванн. Загар – это в любом случае стресс для организма, кожа становится сухой, обезвоженной и может шелушиться.

Восстанавливающие средства после загара есть во многих линейках солнезащитной косметики. Они увлажняют поврежденную и сухую после загара кожу. Применять их лучше на очищенную после душа кожу лица и тела ежедневно в период интенсивного загорания.

Секреты красивого загара

Поскольку долго загорать на солнце небезопасно, а иногда и просто некогда, можно дополнительно воспользоваться специальными средствами, которые закрепят и продлят Ваш загар без вреда для здоровья:

1. Средства-пролонгаторы загара.

Их еще называют усилители или активаторы загара. По сути это те же увлажняющие средства, которые наносятся после возвращения с пляжа. При этом они обладают одной дополнительной функцией – стимулируют проявление более темного оттенка кожи и продляют его сохранение. Есть во многих солнцезащитных линейках, например, популярны средства – усилители производителя Lancaster. 

2. Концентраты для искусственного загара.

Не путать с автозагаром. Это дополнительное средство к Вашему стандартному крему или лосьону для тела или лица.

Способ применения – добавить несколько капель в крем, растереть и нанести на кожу как обычно. Уже на следующий день кожа будет иметь легкий оттенок загара.

Эти средства удобно применять тем, кто не готов долго находиться под агрессивным солнцем, но приехать из отпуска бледным тоже не хочется.

Используйте каждый вечер в отпуске со своим обычным увлажняющим средством, и Ваш загар будет более насыщенным и красивым. Степень потемнения можно регулировать количеством средства. Рекомендуем обратить внимание на концентрат от Clarins.

3. Средства – автозагары.

Эта косметика представлена в широком ассортименте и призвана украсить Вашу кожу искусственным загаром. При этом автозагары могут красиво подчеркнуть и усилить приобретенную на море смуглость. Выбирайте те средства, котрые не придают коже оранжевого оттенка и не обладают ярко выраженным специфическом запахом. Ну и конечно, применяйте в меру.

Используйте эти небольшие секреты в дополнение к обычному отдыху на курорте, и здоровый красивый загар Вам обеспечен!

Стоит ли переплачивать за бренды

Ассортимент солнцезащитной косметики, представленной в современных магазинах и аптеках, настолько огромен, что порой бывает трудно подобрать необходимое средство.

Условно все предложения производителей можно разделить на три группы:

1. Бюджетная косметика. 

Недорогие марки солнцезащитной косметики: Bilita, Eveline, Чистая линия, Gagnier, NIVEA и т.д. Их можно найти практически в любом крупном супермаркете или магазине демократичной косметики. Кроме того, на любом пляжном курорте в местных магазинах обычно представлены локальные недорогие бренды, аналогичные вышеперечисленным.

К этой же группе можно отнести солнцезащитные средства фирмы Yves Rocher.

Главный плюс этой косметики – цена. А если ей грамотно пользоваться, постоянно обновлять, то риск обгореть – минимален.

2. Аптечная косметика.

Солнцезащитные средства этой группы продаются преимущественно на официальных сайтах компаний, в обычных аптеках или интернет-магазинах аптек, например, здесь. Они дольше держатся на коже и качественно защищают от ультрафиолета. Среди брендов можно выделить: La Roche-Posay, Avene, Bioderma, ROC, Collistar, Mustela, Noreva, Uriage, Vichy и т.д.

Сюда же можно отнести солнцезащитные средства с популярного интернет-магазина iherb.com. Там представлен большой ассортимент не только средств защиты от солнца, но и успокаивающей после загара качественной косметики иностранных брендов.

В последнее время большую популярность набрали бренды корейской косметики: Tony Moly, Skin Food, Biore, Elizavecca, Mizon и другие. Солнцезащитные средства этих марок можно посмотреть, например, здесь, здесь или здесь.

Косметика этой группы сделана более качественно, хорошо впитывается, не так легко смывается водой. Не требует постоянного обновления и, соответственно, шанс обгореть значительно меньше.

3. Люксовая косметика.

К этой группе относятся солнцезащитные средства известных косметических брендов: Lancaster, Clarins, Shiseido, Lancome, Dior и др. Главный минус – цена, но и качество отличное. Приобрести их можно в крупных сетевых магазинах, например, Л'Этуаль и в интернет-магазинах косметики, например, здесь или здесь.

Какой именно бренд стоит предпочесть, зависит от личных симпатий в косметической индустрии. Обязательно читайте отзывы в интернете. Наш выбор – аптечные средства, представляющие собой идеальное соотношение по цене/качеству, которые обезопасят вашу кожу и позволят ей получить красивый загар без угрозы для здоровья.

Источник: https://byvali.ru/blog/kak-pravilno-zagorat

Как правильно выбрать и использовать солнцезащитный крем на море

Какой крем от загара лучше взять на море

Солнцезащитный крем на море выбирается исходя из особенностей отдыха (продолжительности пребывания на пляже, климата) и возраста отдыхающего, его типа кожи. Важно не покупать слишком дешевый, отдавать предпочтение защите от всех типов лучей (SPF + UV- или PPD, либо есть маркировка SPF/PPD). 

Для детей предпочтение отдавать кремам с SPF не ниже 20-30, лучше, если будет еще PPD-защита, с пометкой «для грудничков» (или «0+», «с рождения»), «для детей» (косметика от трех лет) или «для чувствительной кожи».

Важно соблюдать правила применения: наносить за 15-20 минут до выхода на пляж, подбирать по типу кожи (для жирной нужны более легкие консистенции), обновлять после каждого захода в воду. В среднем для отдыха понадобиться один тюбик крема 200-250 мл на каждого члена семьи.

Какой выбрать солнцезащитный крем на море

Выбирать крем, который нужно взять с собой на море, чтобы не сгореть и не получить вредного воздействия солнечного излучения, нужно по типу своей кожи, именно этим в большей степени определяется наиболее подходящий вариант наносимого средства. Также необходимо учитывать следующие моменты:

  • возраст – для маленьких детей и пожилых людей необходимо подбирать более сильные солнцезащитные кремы на море, так как их кожа наиболее подвержена различным изменениям под действием излучения;
  • время, проводимое на пляже – чем продолжительнее, тем больше понадобится крема, и защита его должна быть более надежной;
  • тип кожи – чем темнее тон, тем меньше вероятность сгореть и можно использовать не такие сильные средства;
  • индекс ультрафиолета на море – чем южнее находится зона отдыха, тем сильнее необходима защита.

Четких правил не существует, в одной семье могут понадобиться разные виды кремов и их количество. Советы по выбору:

  • Не продешевить. Не стоит экономить на солнцезащитных кремах. Чем они дешевле, тем менее качественные компоненты входят в состав, например, вазелин. Такие кремы будут создавать ощущение маски, жирности, провоцировать образование камедонов и портить внешний вид.
  • Выбрать защиту от всех лучей. Популярные SPF-фильтры обеспечивают защиту только от одного вида излучения, которое способно вызывать солнечные ожоги. А вот более опасное, воздействие которого приводит к фотостарению, появлению пигментных пятен и даже раку кожи, они пропускает.

Для надежной защиты от всех видов солнечного излучения предпочтение следует отдавать кремах, на упаковке которых написано SPF + UV- или PPD, либо есть маркировка SPF/PPD (соотношение должно быть менее трех), или индексом PA, который выражается в плюсах (например, «+»).

  • Каждому члену семьи отдельный. Скорее всего в семье будут и те, кому солнечное излучение крайне вредно (бледные или рыжие), и те, кто относится к нему благоприятно. Степень защиты и крема необходимо выбирать разные в таких случаях.

Основные марки кремов ставят акцент на SPF-фильтрах. Важно правильно их подбирать. SPF всегда сопровождается какой-то цифрой, например, SPF10 или SPF30.

Эта цифра — коэффициент, который указывает, во сколько раз дольше будет защита по сравнению с тем, если бы крема на теле не было.

Например, если в обычных условиях человек сгорает за 20 минут пребывания на солнце, то SPF10 обеспечит защиту на 200 минут, а SPF30 на 600 минут. Однако в каждом случае есть свои особенности.

Чем светлее кожа, тем большую степень защиты и SPF-фильтра нужно выбирать. Чем смуглее, тем меньшую цифру можно выбирать. Минимальный SPF для отдыха на море — 15-20 для темнокожих и очень смуглых людей, 30-40 и даже 50 — для светленьких и детей.

Какой взять солнцезащитный крем на море для детей 

Для маленьких членов семьи можно взять косметику с пометкой «для всей семьи» или «для детей», лучше выбрать с пометкой «для чувствительной кожи». Обычно SPF у таких средств не ниже 20-30, лучше, если будет еще PPD-защита. Полезные рекомендации для крох на отдыхе будут следующими:

  • Детям в любом случае не следует пребывать под прямыми солнечными лучами, особенно грудничкам. Из-за большого содержания в структуре их кожи воды они очень быстро могут получить перегрев.
  • Одежда – это тоже дополнительный SPF-фильтр. При этом предпочтение следует отдавать легкой, из натуральных тканей, разноцветной. А крем наносить можно только на открытые участки тела.
  • Если на косметике указано «детский» или «для детей», это значит, что разрешена она для использования только с трех лет. Для грудничков и детей до этого возраста нужно выбирать «0+» или с пометкой «с рождения».
  • Солнцезащитный крем лишь уменьшается степень воздействия лучей, но не устраняет их полностью, поэтому в период активного излучения (с 11 до 17) малышам лучше оставаться в помещении или в затененном месте. Их кожа еще очень чувствительная, сразу сгорает, так как не способна производить меланин — природную защиту.
  • На море лучше выбрать влагоустойчивый крем, но чтобы к нему не прилипал песок. Иначе защита при контакте с окружающими предметами сотрется.

Как пользоваться солнцезащитными кремами для лица и тела на море

Для того чтобы получить надежную защиту, важно не только правильно выбрать солнцезащитный крем для лица и тела, но и пользоваться им на море, соблюдая правила:

  • Любое средство создает защиту максимум на два часа. После этого составляющие его начинают превращаться в свободные радикалы и оказывать неблагоприятное воздействие на кожу. Поэтому каждые два часа нужно наносить крем повторно.
  • Нужно учитывать, водостойкое средство или нет, если отдых проходит вблизи водоема или около бассейна. Как только человек окунулся – защитный эффект уходит, а отраженные от мокрой поверхности лучи оказывают еще большее негативное воздействие. Поэтому, если крем не водостойкий, нужно наносить его каждый раз повторно, перед этим тщательно осушив кожу.
  • По консистенции можно выбирать любой. Но для сухой кожи больше подойдут густые и вязкие крема, для жирной – легкие (флюиды).
  • Практически все средства начинают работать через 15-20 минут после нанесения. Это нужно учитывать и прятаться в тени этот промежуток времени или наносить средство до выхода на пляж.
  • Важно не забывать убирать средство после того, как отдых на солнце окончен. В состав всех входят тяжелые металлы, которые могут оказывать негативное воздействие на кожу, особенно лица. Поэтому после загара нужно принять душ с мочалкой и хорошенько вытереться полотенцем.

Сколько надо взять солнцезащитного крема на море

Для того, чтобы понять, сколько солнцезащитного крема брать на море, необходимо знать, какое количество человек им будет пользоваться, для этого существует «правило ладони»: на каждую часть тела (конечности, живот, спину, грудь, шею, лицо) необходимо такое количество крема, которое помещается от запястья до кончика среднего пальца, если выдавливать полоской.

Общее количество будет зависеть от количества раз, которые нужно будет нанести – следует учитывать, что после каждого погружения в воду и через два часа в целом крем нужно намазывать повторно, чтобы сохранять его эффект.

Поэтому, скорее всего, на каждого члена семьи нужно взять по тюбику крема 200-250 мл. Количество может варьировать от типа отдыха и возраста каждого.

Как восстановить кожу после отдыха 

Отдых приносит обычно хорошие впечатления, но после него кожа часто изменяет свои свойства. Чтобы сохранить красоту и молодость, важно уметь восстановить ее после воздействия солнца.

Лицо

Проблемы, которые могут возникнуть в этой зоне, следующие:

  • повышенная сухость;
  • веснушки, пигментация;
  • мелкие морщинки.

Под действием солнечного излучения во всех слоях кожи происходят серьезные изменения, разрушаются волокна, в результате чего она постепенно теряет эластичность, упругость.

Чтобы этого избежать, необходимо сразу после возвращения с моря минимум в течение месяца использовать кремы с лифтинг-эффектом и маски для повышения упругости кожи.

Полезно дополнять процедуры ручным и аппаратным массажем.

Для того чтобы минимизировать появление мелких морщинок, нужно интенсивно увлажнят кожу в условиях салона или же дома.

Для профилактики образования веснушек и пигментных пятен важно регулярно и правильно использовать солнцезащитные крема на море, особенно уделяя внимание лицу. Если же избежать их не удалось, по приезду через некоторое время необходимо пройти курс отшелушивающих процедур и пилингов. В некоторых случаях приходится воспользоваться лазером.

Тело

Здесь можно столкнуться с тем, что загар сходит неравномерно, появляются пятна, шелушение, а в целом кожа пересушена. Сделать тон кожи равномерным помогут увлажняющие кремы с эффектом загара. Устранить зуд и сухость можно регулярными походами в баню, сауну.

Волосы

Они также страдают от избыточного солнечного излучения, их необходимо защищать наравне с кожей. Обычно после отдыха они начинают выглядеть сухими и безжизненными.

Маска для волос после солнца

Для восстановления красоты и жизненной силы необходимо насытить волосы масками из масел. Особенно полезно использовать арганное и пальмовое. Если волосы очень пересушены, можно оставлять их нанесенными на локоны даже на ночь. В рацион полезно добавить печень, морепродукты, масла, а также БАДы с витамином А, группы В, йодом, цинком.

Помогут вернуть силу и красоту волос салонные процедуры. Для этого нужно воспользоваться восстанавливающими программами.

Советы, как получить идеальный загар на море 

Для того чтобы загар хорошо лежал, необходимо подготовить кожу к нему. Советы будут следующими:

  • Нужно очистить кожу, интенсивно ее увлажнить. Но все процедуры необходимо закончить за месяц до поездки.
  • Если кожа совсем бледная, лучше «подготовить» ее походами в солярий.
  • Обязательно необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, даже если все время находиться под зонтиком. Наносить их лучше в гостинице, а потом уже по мере необходимости и на пляже.
  • Более равномерный и безопасный загар проще получить до 12 часов и после 16.
  • Самый ровный загар можно получить, не лежа на шезлонге, а активно двигаясь. Поэтому рекомендуется играть в пляжный волейбол, бегать или хотя бы просто ходить.
  • Важно правильно питаться. Морковка, абрикосы, персики, арбузы, тыква, шпинат содержат бета-каротин, который придаст коже красивый оттенок и дополнительно укрепит сосуды. Полезны томаты, они содержат ликопен, который ускоряет выработку меланина. Морепродукты, рыба и растительные масла дополнительно защитят от фотостарения. А болгарский перец, петрушка, смородина, киви, лимон восполнят запасы витамина С, который интенсивно теряется при загаре.
  • Сгореть и «получить» пятна можно не только на пляже, но и на экскурсиях. Поэтому важно подобрать правильную одежду для таких поездок. Предпочтение следует отдать льну или шелку. Они пористые, воздухопроницаемые, дополнительно защищают от солнечных лучей.

Солнцезащитные кремы – это незаменимая вещь для отдыха на море. Средства не займут много места в сумке, зато предотвратят ожоги, фотостарение, шелушение кожи, пигментацию.

Рекомендуем прочитать статью о креме для загара на солнце. Из нее вы узнаете о том, как выбрать крем для загара по фототипу кожи, как пользоваться правильно, а также о лучших кремах, которые стоит выбрать.

А здесь подробнее о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом.

К выбору следует подойти со всей ответственностью: подобрать необходимые по типу кожи для каждого члена семьи, приблизительно подсчитать количество тюбиков на время отдыха. Получить ровный и красивый загар можно, но для этого необходимо подготовить кожу к такому стрессу – увлажнить, «приучить» к загару.

Также важно после отдыха правильно восстановиться. Лицо, тело, волосы – все, как правило, пересушено и теряет свой здоровый вид. Интенсивное увлажнение дома или в салоне – залог сохранения молодости и красоты.

Смотрите на видео о солнцезащитных кремах:

Источник: https://zagoraem.online/solntsezashhitnyj-krem-na-more/

Терапевт Гришин
Добавить комментарий